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1.- CUIDATE: Mantén un estilo de vida saludable para llegar a la jubilación con lo más importante: buena salud. 2.- CALCULA CUÁNTO DINERO NECESITARÁS AL JUBILARTE: Estima cuánto necesitarás para mantener tu nivel de vida tras dejar de trabajar. 3.- PIENSA EN LA...

1.- TRATA LA MUERTE CON NATURALIDAD: A todos nos llegará el momento. Afrontarlo con tiempo facilitará las cosas a los tuyos en el futuro. 2.- EXPRESA TUS ÚLTIMAS VOLUNTADES: Deja constancia sobre los tratamientos que deseas recibir en el fin de tu vida y si quieres...

1.- INSTALACIONES SIEMPRE A PUNTO: Calefacción, gas natural o butano, tuberías y sistema eléctricos necesitan revisiones periódicas. 2.- TOMA PRECAUCIONES CONTRA EL FUEGO: No fumes en la cama, controla los braseros y cuidado en la cocina. ¡El mango de la sartén hacia...

1.- SIGUE UNA DIETA EQUILIBRADA: Ingiere la proporción adecuada de fruta, verdura, proteína e hidratos de carbono. 2.- HAZTE REVISIONES PERIÓDICAS: Acude al médico para una revisión general anual. La detección precoz es fundamental. 3.- NO FUMES Y BEBE CON MODERACIÓN:...

1.- UTILIZA LOS SISTEMAS DE SEGURIDAD: Cinturón, reposacabezas bien graduado y sillas infantiles, siempre “on” 2.- RESPETA LAS NORMAS DE CIRCULACION: No rebases los límites de velocidad y mantén siempre la distancia de seguridad. 3.- NO MANIPULES TU TELÉFONO MÓVIL:...